07 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 44 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 88,00g | Prot: 91,07g | Karb: 162,42g.
Öğle Yemeği: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja , Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Bolo de Leite Ninho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Cebolas, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Batata Bolinha, Abobrinha Refogada. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jocasta Indesistivel Kilo Geçmişi
|