Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
insler12
Günlük
14 Eki 20
insler12 Günlüğü, 14 Eki 20
insler12 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
4,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ekim 2020:
249 kcal
Yağ: 7,41g | Prot: 27,46g | Karb: 18,52g.
Akşam Yemeği:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
@Nessa_aaaa
14 Ağu 23 üye tarafından:
insler12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
insler12 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle