Iris013_atma Günlüğü, 06 Ara 20

06 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

921 kcal Yağ: 44,80g | Prot: 25,64g | Karb: 122,17g.   Kahvaltı: Магнит Хурма, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Икра Кабачковая. Akşam Yemeği: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Яйцо Всмятку. Aperatifler/Diğer: Гранат, Магнит Хурма. devamı için...
1722 kcal Egzersiz: Yüzme (Yavaş) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Iris013_atma Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.