03 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 49,03g | Prot: 37,21g | Karb: 117,30g.
Kahvaltı: Ultra Mel Custard, SPAR Low Fat Plain Yoghurt. Öğle Yemeği: Lemon Juice (Canned or Bottled), Pawpaw. Akşam Yemeği: Mama's Sausage Rolls. Aperatifler/Diğer: SPAR Low Fat Milk, Bakers Choc-Kits, Bakers Romany Tarte. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
countess foliculer Kilo Geçmişi
|