sunnykate Günlüğü, 25 Eyl 13

mexican
57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2618 kcal Yağ: 85,76g | Prot: 102,53g | Karb: 254,73g.   Kahvaltı: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Egg, Olive Oil, Johnsonville Sausage Patty, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), white chocolate and macadamia cookie, lenny's deluxe club sub, bbq potato chips. Akşam Yemeği: pickapeppa sauce, Cream Cheese (Low Fat), Nabisco Triscuit Crackers Original, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1392 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.