|
Показалась долгожданная цифра 7. Как давно я её на первом месте не видела 😁
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 71,47g | Prot: 64,88g | Karb: 99,69g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. Öğle Yemeği: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками, Дали Тефтели Мясные Шарики. Akşam Yemeği: SPAR Курица Запеченная с Грибами. Aperatifler/Diğer: Дали Тефтели Мясные Шарики . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|