08 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 43,86g | Prot: 78,36g | Karb: 237,10g.
Kahvaltı: Haselnüsse, Aldi Garnelen, Latte Macchiato, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Schwinn Teigtaschen mit Kartoffelfüllung. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Lachsschinken, Kaki, Clementinen, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|