Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Graice Ellen
Günlük
08 Ara 20
Graice Ellen Günlüğü, 08 Ara 20
Graice Ellen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,1 kg
.
Geriye kalan:
6,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Aralık 2020:
365 kcal
Yağ: 2,97g | Prot: 32,92g | Karb: 56,01g.
Kahvaltı:
Café.
Öğle Yemeği:
Chuchu Cozido, Cenouras, Laranjas.
Akşam Yemeği:
Carne do Peito de Frango, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido).
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ótimo resultado, cada vez mais chegando lá, EXCELENTE!!! ⤵️🎯🙃👍🏾
09 Ara 20 üye tarafından:
leovalesi
Leovalesi obrigada meu amigo querido ❤️😍🙏🏻
10 Ara 20 üye tarafından:
Graice Ellen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Graice Ellen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle