08 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 54,69g | Prot: 41,98g | Karb: 26,26g.
Öğle Yemeği: Сливочное Масло (Соленое), Грейпфрут, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Цукини, Delta Yaourt Grec Authentique, Grand Frais Mâche , Зеленые Оливки. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|