09 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 36,01g | Prot: 57,79g | Karb: 67,52g.
Kahvaltı: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Öğle Yemeği: Банан, Сырники пп. Akşam Yemeği: Каждый День Карась Соломка Вяленая. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|