|
평일에 빠진거 주말에 원상복귀 무한반복중ㅠ
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 4,32g | Prot: 33,86g | Karb: 18,41g.
Öğle Yemeği: 훈제 연어, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Akşam Yemeği: 코스트코 무지방 그릭요거트. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|