09 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
194 kcal
|
Yağ: 3,85g | Prot: 18,75g | Karb: 21,29g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast. Akşam Yemeği: Honeydew Melon, Plum. Aperatifler/Diğer: Cooked Egg White. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|