|
🙄😌
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 69,13g | Prot: 65,07g | Karb: 184,84g.
Kahvaltı: Kellogg's Chocos, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Espresso, Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit. Öğle Yemeği: Mandarine, Stollen, Satori Basmati-Reis Gekocht , Ashoka Matar Paneer. Akşam Yemeği: Mühlen Gold Bagels Sesam, REWE Feine Welt Salame Milano, REWE Beste Wahl Frischella Pur. Aperatifler/Diğer: Lindt Pralinés Hochfein. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|