Del_Nesh Günlüğü, 09 Ara 20

09 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.    Geriye kalan: 10,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

214 kcal Yağ: 14,63g | Prot: 3,08g | Karb: 17,49g.   Kahvaltı: Zott Monte. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.