09 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 5,76g | Prot: 16,81g | Karb: 53,24g.
Kahvaltı: Laziz Orientalisk Bröd, Eldorado Kokt Skinka. Öğle Yemeği: Eldorado Djupfrysta Hallon 100%, Garant Fiberhavregryn 100%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|