10 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 41,17g | Prot: 57,95g | Karb: 92,51g.
Kahvaltı: Икра Красная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Öğle Yemeği: Мидии, Barilla Макароны. Aperatifler/Diğer: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, La Pina Арахисовая Паста. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|