10 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
933 kcal
|
Yağ: 29,40g | Prot: 48,80g | Karb: 125,51g.
Kahvaltı: Herbalife Shake Chocomint, Banana, Herbalife Shake Chocomint, Banana. Öğle Yemeği: Cooked Egg Yolk, Shallots (Freeze-Dried) , Shallots , Garlic , Vegetable Oil, Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), Boiled Potato, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Papaya. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|