|
091220
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 35,44g | Prot: 52,20g | Karb: 126,08g.
Kahvaltı: KFC Dada Ayam Original, Max Tea Lemon Tea. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|