10 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 14,70g | Prot: 15,56g | Karb: 21,65g.
Kahvaltı: Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Активия Йогурт. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SunnyKonopushki34 Kilo Geçmişi
|