05 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 50,18g | Prot: 17,45g | Karb: 147,39g.
Kahvaltı: Brombeermarmelade, Mehrkornbrötchen. Akşam Yemeği: Kürbissuppe mit Kokosmilch. Aperatifler/Diğer: Plätzchen, Kinder Choco Fresh. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|