11 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 21,37g | Prot: 21,83g | Karb: 97,77g.
Kahvaltı: АМА Пирожное Ореховое, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Akşam Yemeği: Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_yulechkaa18 Kilo Geçmişi
|