|
Jag fortsätter att hålla mig rätt stabilt runt 69 kg, helt otroligt 😊 Känns bra och glädjande. För övrigt har det varit en vecka med blandade känslor. Både bra och dåligt. Men sånt är livet
Ta hand om er nu 🤗
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 72,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2467 kcal
|
Yağ: 117,02g | Prot: 35,90g | Karb: 310,15g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Päron. Öğle Yemeği: Mc Vities Finger Marie, Göteborgs Singoalla Blåbär, Pågen Gifflar Vanilj. Aperatifler/Diğer: Cloetta Plopp, Fanta Fanta Zero, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Nappar, Estrella Grillchips, Extra Starka Halstabletter Citron. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|