Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Graice Ellen
Günlük
11 Ara 20
Graice Ellen Günlüğü, 11 Ara 20
Graice Ellen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,7 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Aralık 2020:
290 kcal
Yağ: 15,79g | Prot: 29,60g | Karb: 6,07g.
Kahvaltı:
Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
Öğle Yemeği:
Carne do Peito de Frango.
Akşam Yemeği:
Rabanetes, Tomates, Clara de Ovo Cozida, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ebaaaaaaaaaaaaaaa que lindeza, meus parabéns, feliz demais por mais esta conquista preciosa. Você merece!!! 🎯⤵️❤️
12 Ara 20 üye tarafından:
leovalesi
Obrigada Leovalesi queridão, vc é demais ❤️🥇🏆🙏🏻😍
12 Ara 20 üye tarafından:
Graice Ellen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Graice Ellen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle