02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 76,88g | Prot: 58,14g | Karb: 38,66g.
Öğle Yemeği: HMT Keto Shake, Almond Milk, Blueberries , Frozen Strawberries. Akşam Yemeği: Lancewood Cheddar Cheese, Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Butter , Woolworths Baby Marrows, Cooked Broccoli (from Fresh), Cauliflower , Chicken Thigh Meat and Skin . Aperatifler/Diğer: Cucumber (with Peel) , Checkers Beef Biltong, Egg. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|