Poliana lisboa Günlüğü, 11 Ara 20

11 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg. Geriye kalan: 18,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Aralık 2020:

154 kcal

Yağ: 10,57g | Prot: 12,53g | Karb: 1,12g. Akşam Yemeği: Ovo Cozido. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Poliana lisboa Kilo Geçmişi