12 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1590 kcal
|
Yağ: 80,03g | Prot: 81,61g | Karb: 138,42g.
Kahvaltı: Pancakes, Conserves de Confiture, Yaourt Nature de Lait Entier, Café au Lait, Oranges, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Öğle Yemeği: Salade Composée. Akşam Yemeği: Filet de Poulet, Soupe de Courge, Rians Fromage Blanc, Raisins. Aperatifler/Diğer: Lindt le 51% Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|