12 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 84,08g | Prot: 41,56g | Karb: 212,40g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Оливье, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Шоколад Орео. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|