12 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 86,05g | Prot: 51,80g | Karb: 181,03g.
Kahvaltı: Brioche. Öğle Yemeği: Danone Danette Noir Extra, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Chipolatas. Akşam Yemeği: Bio Village Galette de Blé Noir, Chouquette, Salade Verte, Carrefour Bûche de Chèvre, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Aperatifler/Diğer: Chouquette, Alesto Mixed Nuts, Too Good Snack Poppé BBQ, Litchi, Lindt Mini Oeufs Praline, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|