12 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 54,42g | Prot: 48,01g | Karb: 163,55g.
Kahvaltı: Richeese Nabati Cheese Wafer, Oreo Peanut Butter And Chocolate. Öğle Yemeği: Soto Ayam, Wings Food Mie Sedaap Korean Spicy Soup . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|