13 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
161 kcal
|
Yağ: 7,19g | Prot: 9,07g | Karb: 14,96g.
Kahvaltı: Pepaya, Tepung Jagung, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Tomat, Selada, Telur, Kacang Hijau. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Egha Maharani Kilo Geçmişi
|