13 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1976 kcal
|
Yağ: 116,59g | Prot: 81,72g | Karb: 154,03g.
Kahvaltı: Taco al Pastor. Öğle Yemeği: Pan Dulce, Nestlé Carlos V (20g). Akşam Yemeği: Cheetos Torciditos (Bolsa), Taco al Pastor, Coca-Cola Coca-Cola. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|