14 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 46,94g | Prot: 30,87g | Karb: 102,87g.
Kahvaltı: Nestle Кит Кат Мини, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Домик в деревне Молоко 3,2%, RED Конфеты, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Öğle Yemeği: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, RED Конфеты, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|