|
Starting 14/12.20
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 33,67g | Prot: 32,54g | Karb: 65,03g.
Öğle Yemeği: Risoles, Ayam Goreng, Telur Balado, Jamur Dimasak. Aperatifler/Diğer: Ayam Goreng, Risoles, Good Day Mocacinno. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|