Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ummu zaki
Günlük
14 Ara 20
ummu zaki Günlüğü, 14 Ara 20
ummu zaki Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,7 kg
.
Geriye kalan:
11,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 4,2 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Pengen nanya donk..tips utk menurunkan bb kl lg stuck gmn crnya yaa teman2
13 Ara 20 üye tarafından:
ummu zaki
olahraga nua ditambah, supaya metabolismenya meningkat. jgn makan terlalu mepet BMR
14 Ara 20 üye tarafından:
diamantstern_
Terima kasih sarannya yaaa..nanti ditambahn waktu or nya
15 Ara 20 üye tarafından:
ummu zaki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ummu zaki Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle