|
😊
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 55,61g | Prot: 30,24g | Karb: 46,18g.
Öğle Yemeği: Garant Bladspenat, Tomater, Kidneybönor (Konserverad), ICA Avocado. Akşam Yemeği: ICA Färska Champinjoner , Änglamark Ekologisk Tofu Naturell, Extra Jungfruolja, Oliver, ICA Avocado. Aperatifler/Diğer: Lindt 85%, Kung Markatta Kombucha Fruktig Honeybush, Lindt 85%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|