14 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2127 kcal
|
Yağ: 101,28g | Prot: 90,36g | Karb: 223,08g.
Kahvaltı: Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges), Добродія Отруби Пшеничные, Сильпо Арахис, Ермолино Сырники с Изюмом, Терра Овсянка Геркулес, Bananas, Белая Линия Бифидо 2,5%. Öğle Yemeği: Капуста Білокачаннаб Капуста, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Galleti Хлібці Житні. Aperatifler/Diğer: Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Paslek Моцарелла, Агробизнес Хлеб Зерновой, Сильпо Оливье. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|