14 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1957 kcal
|
Yağ: 68,89g | Prot: 130,87g | Karb: 201,55g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог 5%, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Активия Йогурт Питьевой, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Öğle Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Пироговый Дворик Пирог с Вишней, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Пирог с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Ростик'c - KFC Капучино, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
polina666669 Kilo Geçmişi
|