Maikson Günlüğü, 14 Ara 20

Dia 104 - 14/12/2020 (projeto 20 dias - dia 17)

Bom dia!
Domingo né, dia de passear no shopping, o tanto que andei foi só pra queimar o que comi. xD
91,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1105 kcal Yağ: 46,16g | Prot: 35,18g | Karb: 136,87g.   Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola, Isabela Biscoito Leite com Chocolate, Ovo Mexido, Thabrulai Pão para Sanduíche. devamı için...
Haftada 3,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Maikson Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.