15 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 40,36g | Prot: 37,64g | Karb: 17,72g.
Kahvaltı: Tahu Goreng Tahu Boby. Akşam Yemeği: Tahu Goreng Tahu Boby. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pejoeangcovid 19 Kilo Geçmişi
|