15 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 59,34g | Prot: 119,26g | Karb: 110,45g.
Kahvaltı: Cappuccino, Dolcisapori Croissant Albicocca, Milka Cake & Choc. Akşam Yemeği: Mandarino, Grana Padano Bocconcini, Gran Pavesi Cracker Salati, Zucchine Cotte, Petto di Pollo. Aperatifler/Diğer: Danone Hipro Fragola Lampone, Mila Skyr Mirtillo Nero. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|