15 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 35,51g | Prot: 22,29g | Karb: 47,68g.
Kahvaltı: Cremia Paprika Chili Сырная Намазка, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Бавария Блю, Пасленовое Варенье, Блины без Сахара . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|