15 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 57,66g | Prot: 81,24g | Karb: 174,01g.
Kahvaltı: Innocent Jus d'orange, Bowl Cake. Öğle Yemeği: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Heinz Coulis de Tomate, Filet de Poulet, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Planet Sushi Chirashi Saumon. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|