15 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 61,20g | Prot: 42,70g | Karb: 115,20g.
Öğle Yemeği: McDonald's McFirst Poulet Ranch, McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Sauce Potatoes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|