16 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 79,14g | Prot: 80,15g | Karb: 7,32g.
Akşam Yemeği: Pickles, Bega Tasty Cheese Slices, Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . Aperatifler/Diğer: Noshu Birthday Cake Donut. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|