16 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 48,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 69,92g | Prot: 61,77g | Karb: 0,96g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Магнит Авокадо. Öğle Yemeği: Петелинка Курица, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Магнит Авокадо, Красная Икра Икра Кеты. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|