16 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 76,66g | Prot: 48,93g | Karb: 238,89g.
Kahvaltı: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Сахар, Яйцо Куриное, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Bigrest Крабовые Чипсы, Рафаэлло Конфета. Aperatifler/Diğer: Prisma Мандарин Марокко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|