16 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
175,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 55,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 30,73g | Prot: 34,43g | Karb: 103,35g.
Kahvaltı: Колбаса Докторская. Öğle Yemeği: Магнит Хурма, Магнит Хурма. Akşam Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Maggi Плов с Курицей . Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое, Приготовленная Квашеная Капуста. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Оноприенко Kilo Geçmişi
|