17 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 77,09g | Prot: 78,91g | Karb: 60,94g.
Kahvaltı: Кофе, Своя Компания Пицца Сливочная с Курицей и Грибами. Öğle Yemeği: Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Akşam Yemeği: Мандарины, Arla Молоко Безлактозное 1,5%. Aperatifler/Diğer: Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники ПП. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|