09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 28,72g | Prot: 35,71g | Karb: 102,55g.
Kahvaltı: Crepe, Crepe. Öğle Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Akşam Yemeği: Miel, Lactal Pan Lacteado, Green Hills Té con Leche y Azúcar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
adrianahortig Kilo Geçmişi
|