17 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 8,96g | Prot: 31,64g | Karb: 81,61g.
Kahvaltı: Provamel Soja-Kokos Ungesüßt, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Dennree Dinkel Flocken. Aperatifler/Diğer: Apple, Banana, Milbona High Protein Pudding Schoko. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|